Vorweihnachtliche Tests in Gleisdorf

Nachdem die Ausdauerleistungsfähigkeit bereits getestet wurde, stand mit dem Functional Movement Screening (FMS) ein Check der Beweglichkeit und Stabilität am Programm.

Diese Testungen sollen Verletzungen vorbeugen. Sie ermöglichen eine Individualisierung der Schwachstellen und führen zu einer Verbesserung der Leistungsfähigkeit. Die Testung wurde wieder vom SPOWILAB der FH Joanneum mit Hilfe der Physiotherapiepraxis Physio 2.0. (Paul Herzeg und Partnerin) an deren Standort durchgeführt.